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はむお
堕落しがちアラサーちゃん
考えがコロコロ変わる人。ミニマリスト気質でありたいが今日も部屋は散らかっている。

【13日目】100日後に普通体型になるダイエット

本日は、7月2日(土) 天気:晴れ
100日後に普通体型になるダイエット13日目です。

崖っぷちアラサー女が100日後に普通体型になる為に、必死にもがく様子をほぼ毎日お届けします。

本日のカラダ

本日のカラダ
  • 体重:59.9kg
  • 体脂肪:30.7%
  • 筋肉量:39.0kg

体調

ハイですね。

本日のトレーニング:オフ

今日もお休みしました。

所見

ゆうて20000歩ぐらい歩いたし、2時間みっちり歌ったから多少は消費できたんちゃう?

本日のひとりごちる

はむお

靴ずれしちゃった!